每年8月1日至7日為“世界母乳喂養(yǎng)周”，今年是全球第27個“世界母乳喂養(yǎng)周”，其主題是“母乳哺育 生命之根”。 “世界母乳喂養(yǎng)周”是由國際母乳喂養(yǎng)行動聯(lián)盟組織（WABA）發(fā)起的一項全球性的活動，旨在促進社會和公眾對母乳喂養(yǎng)重要性的正確認識和支持母乳喂養(yǎng)。目前在全球已有120個國家參與此項活動。

母乳喂養(yǎng)是指用母親的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的方式。純母乳喂養(yǎng)，即嬰兒除了母乳外不應有任何其他的食物或飲料，甚至是水；在需要時進行母乳喂養(yǎng)，也就是當嬰兒需要時，不管是白天或是晚上；不使用瓶子、橡皮奶頭或安慰奶嘴。

 母乳喂養(yǎng)的好處有哪些

  1、促進子宮恢復

  首先，母乳喂養(yǎng)不單單只是營養(yǎng)方面的好處，寶寶在吮吸媽媽乳房的同時，乳頭的刺激會促進子宮的收縮，幫助子宮收縮到以前大小，減少陰道出血，預防貧血。母乳喂養(yǎng)的媽媽的子宮復原比不親喂的媽媽更加迅速、徹底。

  2、幫助體形恢復

  因為哺乳需要消耗身體里的熱量，所以母乳喂養(yǎng)可以幫助媽媽消耗體內(nèi)懷孕時累積的脂肪，促進身材的恢復，并避免產(chǎn)后的肥胖。

  3、降低得乳腺癌的風險

  母乳喂養(yǎng)會降低得乳腺癌的風險，這是有科學依據(jù)的，因為堅持母乳喂養(yǎng)可以降低乳腺細胞的增殖能力，抑制卵巢過度的分泌雌性激素，可以減低媽媽們患乳腺癌的幾率的。

  4、省時省錢

  從經(jīng)濟角度分析，母乳喂養(yǎng)也能夠省下不少購買奶粉的錢，現(xiàn)在的奶粉市場價格都很高，為了寶寶的健康，又不敢購買小眾品牌的奶粉，一般都會選擇知名品牌

  5、增加親子之間的感情

  哺乳可以說是最能增進媽媽和寶寶之間感情的事情了，當寶寶嗷嗷待哺的時候，TA眼里只有你的身影，你溫柔的觸碰、你熟悉的氣息，讓TA知道，你是媽媽，TA會有滿滿的安全感。

  6、增強寶寶的抵抗力

  母乳中含有適合寶寶所需要的免疫球蛋白、乳鐵蛋白等，這種特有的活性物質(zhì)，能阻止有害細菌和病毒在寶寶尚未成熟的身體里滋長，這些物質(zhì)能夠提高寶寶抵抗外界病毒的能力，并且無法被其他奶粉復制，這是媽媽的奶水中所特有的。      7、寶寶更容易吸收

  母乳含有生化酶，有助于寶寶消化，而且還含有乳清，乳清是母乳的主要蛋白質(zhì)，不僅對腸道友好，而且還柔軟易消化，其養(yǎng)分大多會被寶寶完全吸收，所以母乳寶寶的大便非常通暢。

 8、促進寶寶大腦發(fā)育

  母乳中含有多量的不飽和必需脂肪酸等物質(zhì)，而這些是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的重要成分,對腦發(fā)育、神經(jīng)髓鞘形成具有重要作用。并且視網(wǎng)膜細胞同大腦灰質(zhì)一樣富含這些長鏈多價不飽和脂肪酸，而這些高濃度的不飽和脂肪酸有利于智力、視力發(fā)育。

  而且母乳中膽固醇含量是牛乳的3-4倍，并且易于吸收，而膽固醇是民神經(jīng)髓鞘所秘需的，對發(fā)育中的腦細胞具有重要作用。

 

  母乳喂養(yǎng)到多久比較科學

  母乳是寶寶的天然食物，也是寶寶健康成長所需要的營養(yǎng)主要來源，但隨著寶寶長大，所需求的營養(yǎng)量增多，很多媽媽表示不清楚母乳喂養(yǎng)多久才是比較科學的，有些說1歲，有的說2歲，還有的說6個多月都可以，爭議也是非常大了。

  其實，在寶寶6個月以前，媽媽的母乳包含了寶寶成長的所有營養(yǎng)成分，這個時間段的寶寶無需額外添加其他食物。然而，在寶寶6個月以后，單純的母乳就不能滿足寶寶的生長需求了，媽媽們可以繼續(xù)母乳，但這個時候就要額外增加一些別的食物。

  10個月-1歲以后斷奶是可以的

  如果媽媽有斷奶的想法，建議1歲以后斷奶比較科學。當寶寶6個月以后開始添加輔食，并且寶寶接受輔食效果比較好，媽媽們可以嘗試從10個月之后開始，慢慢逐漸減少母乳喂養(yǎng)，以輔食代替。

  但是如果寶寶身體狀況較差或生病時，尤其有過敏體質(zhì)或腸道有問題的寶寶，建議媽媽哺乳至1歲以上再斷奶，這樣有利于寶寶身體恢復。